OAquarena Centro Esportivoé um espaço dedicado ao esporte, saúde e ao bem-estar. Oferecemos aulas denatação, hidroginástica, beach tennis, futebol, vôlei e futevôlei, com uma equipe qualificada e infraestrutura moderna.
Ensinar uma criança a nadar é essencial para asegurança aquática. Além de ser uma habilidade divertida, a natação previne afogamentos, melhora a confiança e ensina noções básicas de autoproteção na água.
Nas aulas, as crianças aprendem técnicas como flutuação,controle da respiração e deslocamento seguro, sempre com a supervisão de profissionais qualificados.Quanto mais cedo a criança tiver contato com a água, mais segura e confiante ela se tornará!
Hidroginástica
A hidroginástica é um exercício de baixo impacto, ideal para todas as idades. Realizada na água, melhora a resistência, a circulação e fortalece os músculos sem sobrecarregar as articulações. Além de ser eficaz, é uma atividade leve, divertida e relaxante!
O Beach Tennis é um esporte dinâmico que combina elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton. Jogando em uma quadra de areia com uma rede no centro, os atletas utilizam raquetes específicas e uma bola de baixa pressão
